Dużo
z przedszkolakami rozmawiamy o tym, jak dbać o zdrowie i co należy jeść, aby
być zdrowym, aby jednak bardziej podnieść świadomość dzieci w tym zakresie nasze przedszkole odwiedziła pani dietetyk z
Gabinetu Bonne – sante w Jaśle.
Pani dietetyk tłumaczyła dzieciom, dlaczego należy
ograniczyć słodycze i słodkie napoje a zwiększyć spożywanie owoców i warzyw.
Następnie wspólnie przygotowywaliśmy pyszne i zdrowe przekąski: Zdrowa Nutella
oraz Koktajl Shreka. Koktajle mają
wiele zalet – dodają energii, można je tworzyć z ulubionych składników na wiele
sposobów. Dzieci były zachwycone przepisami. Ponieważ już wiele potrafimy, praca przebiegała bardzo
sprawnie. Aż miło było patrzeć, jak wszystko z talerza i kubeczków
znikało. Po degustacji zgodnie orzekliśmy,
że koktajle są bardzo smaczne i będziemy namawiać rodziców na częste
przygotowanie ich w domu.
